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兒童吃什么食物能增強記憶力 核桃補腦效果好

2015-08-31    來源:蕙心蘭質  http://www.chniva.tw/   瀏覽: 次  手機閱讀:

  兒童吃什么食物能增強記憶力?兒童普遍的問題是容易被其他事物分散注意力,而且有多動癥。如何集中孩子的注意力,是父母比較關心的。下面,蕙心蘭質為大家分享兒童吃什么食物能增強記憶力 核桃補腦效果好。

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不可思議!痘痘不知不覺間竟然消失了! 兒童吃什么食物能增強記憶力 核桃補腦效果好

  集中注意力

  南瓜、核桃。大腦信息的產生和傳輸需要神經纖維發揮作用。包裹這些神經纖維的纖維鞘需要一種髓磷脂來構筑。深海魚、核桃和南瓜中所含的歐米伽3脂肪酸具有修復和保養這些髓磷脂的功效,常吃能幫你更好集中精力。

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